Noworoczne wybieganie
Stare polskie przysłowie mówi, że „Nowy Rok jaki, cały rok taki”. 1 stycznia 2014 roku nie poszedłem pobiegać i efekt był taki, że prawie pół roku walczyłem z kontuzjami. Nie […]
tpk
Poświąteczny duathlon
Po trzech dniach świątecznego obżarstwa przyszedł czas na spalenie nadmiaru kalorii. Okazją do tego był Spontaniczny Bieg Sylwestrowy, który odbył się w Leśnictwie Gołębiewo. Z domu do Gołębiewa mam około […]
Wycieczka biegowa po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym
Jakiś czas temu ZwoLo wpadł na genialny pomysł zorganizowania wycieczki biegowej po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. Z racji tego, że przez ostatnie dwa tygodnie moje bieganie ograniczyło się do jednego treningu, […]
XII SPIROS, czyli nocne bieganie z mapą po TPK
Jakiś czas temu Piotrek wrzucił na Facebooku informację, że wybiera się na XII SPIROS Gdyński Maraton na Orientację i szuka towarzystwa. Z racji tego, że już wcześniej planowałem zasmakować nocnego […]
Spacer rowerowy z Bąblami
„Sobotni spacer rowerowy w jesiennych barwach” – jak tylko zobaczyłem nazwę tej imprezy wiedziałem, że muszę na niej być.:) Organizatorem wycieczki był Klub Turystyczny „Bąbelki”. Zgodnie z zapowiedziami organizatorów trasa […]
Wycieczka biegowa Akademii Biegania – kolejne 27 km Szlaku Skarszewskiego pokonane
Ponad 27 km po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym, prawie 600 m w górę, a przede wszystkim las i super towarzystwo. Tak właśnie wyglądała dzisiejsza wycieczka biegowa Akademii Biegania! Plan był prosty […]
Adidas Kanadia 5 TR – pierwszy test zaliczony
Edit 24.04.2014 r. Zobacz cały test Las, deszcz, błoto, śliska ściółka – dzisiejsze warunki były dosłownie idealne na dziewiczy bieg w butach Adidas Kanadia 5 TR. To moje pierwsze buty […]
Biegowe pierwsze razy – przyszedł czas na zmiany
Niedziela – wielokrotnie wspominałem, że jest to mój ulubiony dzień w biegowym kalendarzu. Niedzielny trening jest jedynym, podczas którego nie patrzę na zegarek, nie pilnuję tempa, tętna… Spokojny bieg, świeże […]
Niedzielny poranek zBiegiemNatury
Niedziela. Dla jednych dzień odpoczynku, dla innych dzień męki po sobotnich imprezach, a jeszcze dla innych wymarzony czas na odwiedziny galerii handlowej. Dla mnie, podobnie jak dla wielu innych biegaczy, […]